Врачи определили незаменимый для человеческого организма продукт

Какой продукт самый полезный – ответ на этот вопрос решили получить ученые. Для этого они решили провести исследование, чтобы понять, без какого продукта человек не сможет обойтись. В результате они установили, что самым полезным  и незаменимым  для человека продуктом являются яйца.

 

Специалисты дают всем людям следующую рекомендацию: употреблять каждый день одно куриное яйцо. По словам диетологов из США  данный продукт просто  нечем заменить. Но не всем нужно придерживаться нормы семь яиц в течение недели. Если вы страдаете от диабета или же у вас высокий уровень холестерина, то в этом случае вполне достаточно будет съедать в течение   недели четыре яйца.