Главный нарколог России дал рекомендации, как избежать похмелья в новогодние праздники

Главный нарколог Минздравсоцразвития Евгений Брюн в преддверии приближающихся праздников обратился к населению с пожеланиями относительно употребления алкогольных напитков.

 

 

«У меня есть лишь два пожелания к нашим гражданам – не злоупотреблять алкогольными напитками и во время торжеств больше двигаться: петь, танцевать, полезно провести какое-то время на свежем воздухе, побросать снежки», - с таким заявлением обратился Брюн.

В новогоднюю ночь Евгений Брюн порекомендовал не употреблять много шампанского.

«Это было бы проявлением аристократизма, эстетики и особой элегантности», - заметил он. «Однако, если человек предпочитает водку, то пусть отмечает праздник водкой», - отметил главный нарколог Минздрава, порекомендовав отказаться от  употребления смешанных алкогольных напитков.

Кроме этого Брюн  настоятельно советовал не употреблять на утро после торжества спиртные напитки. Чтобы снизить отрицательный эффект от похмелья, он советовал употреблять  кислые напитки, например, морс, кефир или чай с лимоном. Также полезно выпить крепкого бульона, где присутствуют низкомолекулярные белки.