Польза морских курортов

Море — это настоящий кладезь целебных и косметических средств. Если есть желание оздоровиться, похудеть или похорошеть, тогда нужно немедленно покупать билеты к морю.



Бескрайние просторы синего моря, умиротворяющий шум волн способны завораживать и привлекать к себе тысячи людей одновременно. Каждая волна выступает в роли своеобразного массажа, который не только насыщает человеческий организм необходимым объемом кислорода, но и уменьшает давление. Поэтому большинство специалистов-кардиологов советуют свои пациентам не частые морские купания.

Морской воздух способен укрепить защитные силы организма, улучшить циркуляцию крови. Общий морской климат может подарить нам большое число полезных и таких необходимых веществ. Таким образом, нормализуются обменные процессы, улучшается работа эндокринной системы, гипоталамуса.

Важно, чтобы поездка к морю была непросто очередным выездом за город, а настоящим долгожданным событием, способным улучшить психологическое и физическое состояние человека. Поэтому следует тщательно выбирать место отдыха. А для этого необходимо заранее побеспокоиться о месте отдыха. Можно поискать в интернете или расспросить знакомых.

Популярным курортом на сегодняшний день продолжает оставаться — Кемер. Туристы, которые выбирают город кемер достопримечательностии историю не отодвигают на второй план. Хотя наперед чаще всего выходят его чистейшие пляжи, которые отлично подойдут для семейного отдыха. Настоящий купальный сезон здесь начинается в мае, и длится до самого октября месяца. Уникальный климат позволяет оздоровиться и насладиться здешним морем сполна.

Интересно, что морская вода способна также укреплять зубы, десна, ведь в ней содержатся кальций, йод, бром. Главное, чтобы вода, которая используется для ежедневных полосканий, была очищена. Не менее известными являются ее целебные свойства, способствующие ускорению заживления всевозможных ран и порезов, а также ссадин.

Еще одним популярным курортом является коктебель, который отличается сочетанием горно-лесного, морского и степного воздуха. Здесь турист не только оздоровляется, но и получает огромный заряд положительных эмоций. Можно походить босиком по гальке, стимулируя все деятельные точки на ступнях. Или просто зарыться в горячий песок, прогрев, таким образом, свои наболевшие суставы. Главное, чтобы отдых и оздоровление приносили удовольствие, а не были в тягость.