Основными причинами возникновения хронического холецистита является неправильное питание, а также низкая физическая нагрузка. Поэтому прежде чем начинать лечение, измените свой образ жизни, – начните заниматься спортом (или хотя бы утреннею зарядку) и не забывайте про сбалансированное питание.

Хронический холецистит – это воспаление стенок желчного пузыря, которое носит хронический характер. Одна из самых распространенных болезней во многих странах мира, причем по данным статистики количество заболевших увеличивается в два раза каждые 10 лет.

Одним из способов терапии и хронический холецистит народное лечение является соблюдение диеты.

1. Первый совет по соблюдению диеты при хроническом холецистите, – частые приемы пищи небольшими порциями (4-5 р. в день). Рекомендуют также установить часы приема пищи, для нормализации оттока желчи.

2. При обострениях постарайтесь уменьшить свое меню.

3. Выпивать не меньше 5-6 ст. теплой, немного сладкой жидкости (это может быть чай, сок, компоты или минеральная вода без газа).

4. После нормализации состояния можете постепенно вводить каши, не очень жирный творог, мясо рыбы и другие нежирные сорта мяса.

5. При обострениях хронического холецистита рекомендуют также устраивать себе разгрузочные дни, на протяжении этих дней следует кушать продукты одного типа (кефирные, арбузные или компотные разгрузочные дни).

6. При хроническом холецистите следует исключить из своего меню жирные и жареные блюда; шпинат; кофеин; молочные продукты; сильно острые (или умеренно острые) продукты; шоколад; табачные изделия; насыщенные бульоны; копчености; маргарин; не употребляйте свежие хлебобулочные изделия; белую муку; постарайтесь полностью убрать сильные пряности; рекомендуется также исключить алкогольные напитки; красное мясо; фасоль и др. бобовые; щавель; грибы.

7. Не забудьте добавить в свое меню такие продукты:

• масла растительного происхождения (это может быть и оливковое, и подсолнечное, и кукурузное масло), их рекомендуют употреблять небольшими порциями в салатах;
• увеличьте употребление свежих фруктов и овощей, они способствуют выводу лишнего холестерина из организма;
• рекомендуют также употреблять хлеб приготовленный из муки грубого помола; каши;
• такие фрукты и овощи как лимон, лайм, баклажаны, помидоры, редиску, морковку, картошку, огурцы, свеклу, кабачки, яблоки.

8. Ограничить потребление таких продуктов: соль, яичные желтки, конфеты и другие сладости, маринады, сахар.

9. Лучше всего для диеты при холецистите продукты готовить с помощью пароварки.

10. Рекомендуют пить чай приготовленный из плодов тмина. Употреблять по 125 мл 3 р. в сутки или по 250 мл в качестве чая (в день). Такой чай способствует понижение процессов брожения в кишечнике, а также является противовоспалительным и спазмолитическим средством.

Вот такую диету и народное лечение при хроническом холецистите предлагает нетрадиционная медицина.

Однако, в первую очередь, следует проконсультироваться с врачом!