Цистит – это острое или хроническое воспалительное заболевание внутренней оболочки мочевого пузыря. данное заболевание имеет крайне неприятные и тяжелые симптомы, значительно снижающие уровень жизни, активность и работоспособность женщины. воспаление мочевого пузыря чревато переходом в хроническую форму, а также – рядом осложнений воспалительного характера.

Цистит по праву можно отнести к одному из самых распространенных воспалительных процессов у женщин, к тому же почти в половине случаев эта болезнь приобретает хроническую форму. Малейшая простуда, переутомление, стресс – и появившийся однажды цистит вновь напоминает о себе.

Для того чтобы понять, как эффективно лечить и проводить профилактику цистита, необходимо узнать природу возникновения и особенности этого заболевания.

Причины цистита

Воспаление мочевого пузыря чаще случается у женщин, нежели у мужчин. «Виной» тому особенность строения женской мочеполовой системы, а именно – короткий мочеиспускательный канал, диаметр которого достаточно велик для беспрепятственного проникновения бактерий.
В период, когда женщина здорова и защитные функции ее организма работают исправно, мочевому пузырю ничего не угрожает: слизистые оболочки мочевыводящего канала целостны, клетки – защитники активны, внутренние оболочки стерильны. Однако при снижении иммунитета по различным причинам, а также – при повреждении целостности слизистых оболочек и контакта с патогенной средой – с грязью, бактериями, химикатами – мочевыводящий канал становится хайвеем для инфекции и микробов.

Основными причинами, вызывающими развитие цистита, принято считать:

• Снижение иммунитета вследствие переохлаждения;
• Сезонное снижение иммунитета;
• Длительное лечение антибиотиками;
• Незащищенный половой акт;
• Злоупотребление мылом, сушащим слизистую оболочку половых органов;
• Недостаточная личная гигиена;
• Тесное синтетическое белье (перекрывает доступ кислорода, образует «эффект сауны»);
• Узкие брюки или джинсы (вызывают нарушение кровообращения в органах малого таза);
• Половые инфекции;
• Неправильное питание;
• Употребление алкоголя, курение.

Признаки того, что у вас цистит

Цистит – это воспалительное заболевание с очень интенсивными симптомами. Организм подает сигналы о воспалении мочевого пузыря следующими способами:
• Частые позывы «по маленькому», сопровождаемые спазмами;
• Раздражение, резь, жжение во время опорожнения мочевого пузыря;
• Тянущие, ноющие ощущения в области гениталий и низа живота;
• Изменение цвета и запаха мочи, осадок и кровь в моче;
• Желание помочиться не проходит даже тогда, когда мочевой пузырь опустошен.

Методы лечения и профилактики цистита

Если вы обнаружили у себя признаки цистита, вам нужно обратиться к врачу. Специалист назначит средства для лечения, как правило – комплекс противовоспалительных, противомикробных, диуретических и спазмолитических препаратов.

Воспаление мочевого пузыря быстро переходит в хроническую форму, поэтому специалисты рекомендуют женщинам, столкнувшимся с этим заболеванием однажды, предпринимать профилактику цистита в периоды снижения иммунитета, особенно – в межсезонье.

Для профилактики цистита рекомендуются следующие меры:

• Общее укрепление иммунной системы: принятие витаминов, избегание стрессовых ситуаций, здоровый отдых;
• Одежда по сезону. С приходом первого, обманчивого тепла не спешите переходить на легкую одежду. Ноги и область таза женщины всегда должны быть в сухости и тепле;
• Правильное питание. Женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна избегать жирного, копченого, фастфуда, сладкой газировки, а также – продуктов, «богатых» канцерогенами и красителями.
• Травяные отвары, морсы или их заменители – фитокомплексы с экстрактами лечебных растений, которые можно купить в аптеках. В межсезонье, а также – при снижении иммунитета после болезни или вследствие переохлаждения, рекомендуется пить морсы из кислых ягод, богатые витамином С, а также – принимать диуретические фитоотвары, «вымывающие» болезнетворные микробы из организма.
• Занятия спортом. Достаточная физическая активность повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям, улучшает кровообращение и тонизирует женщину, делая ее не только здоровой, но и привлекательной.

Воспаление мочевого пузыря – заболевание весьма распространенное и неприятное, однако излечимое. Здоровый образ жизни, своевременное лечение и профилактика цистита помогут вам избавиться от коварного недуга надолго!